С телефона или прямо с часов — как удобнее
На телефоне открой «Сегодня» и запусти тренировку по плану или выбери другую. Или начни прямо с Apple Watch: рекомендованная тренировка — первой кнопкой, ниже — выбор из твоих программ.
Вес, повторы и «готово» — с запястья
Меняй вес и повторы кнопками +/− и отмечай подход одним касанием — прямо на часах, между подходами не доставая телефон. Пульс подтягивается из Apple Health и привязывается к подходу. На телефоне при этом всё то же самое на большом экране.
Пульс в реальном времени · счётчик подходов
Таймер отдыха прямо на часах
После подхода часы сами запускают отдых с обратным отсчётом и тактильным сигналом, когда пора. Нужно ещё немного — «+1 минута», готов раньше — «Skip». Не надо смотреть в телефон и терять время.
Этого удобства с часов нет у большинства трекеров
Результат собирается сам
Каждая тренировка попадает в историю, а приложение считает объём, силу и динамику по неделям и месяцам — без ручного ведения таблиц.
Что делает его удобнее других трекеров
Старт, подходы, вес/повторы, отдых и завершение — с запястья, руки свободны.
Автостарт после подхода, тактильный сигнал, «+1 мин» и «Skip» прямо на часах.
Данные Apple Health привязаны к событиям тренировки, а не «в среднем за сессию».
Тренировка идёт и без телефона рядом — данные догонят синхронизацию позже.
Реальный отдых, время под нагрузкой и темп — метрики, которых нет у других.
Записывай без сети — синк догонит; данные на всех устройствах под аккаунтом.
Попробовать
Установи Fortera через TestFlight, добавь Apple Watch — и проведи первую тренировку, управляя ей с запястья.
Установить через TestFlight